蜜枣煲瘦猪肉

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蜜枣煲瘦猪肉是一道以蜜枣,瘦猪肉制作而成的一道美食。

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蜜枣煲瘦猪肉材料

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蜜枣7~8枚、瘦猪肉100克。

蜜枣煲瘦猪肉做法

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将以上各味加水适量煎煮,少量食盐调味,去渣,喝汤吃肉,每天1剂分2次服。

蜜枣煲瘦猪肉介绍

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枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用。瘦猪肉性平,味甘、咸,补肾养血,滋阴润燥。清利湿热,消炎解毒,养血补肝肾,滋阴润燥,治疗黄疸型肝炎。
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食品 生活